Kategoriya Ovqat

Ha, mumkin: mazali butun30 retsepti
Ovqat

Ha, mumkin: mazali butun30 retsepti

Whole30 - bu sizning Instagram-dagi yangiliklaringizni to'ldirish uchun eng so'nggi parhez. Tizimni "qayta tiklash" qobiliyati bilan maqtanib, 30 kunlik ushbu cheklovli rejim sizning dietangizdan shakar, sut, don, baklagiller va spirtli ichimliklarni olib tashlashni talab qiladi. Shunday qilib, ehtimol siz: "Men nima yeyishim mumkin?" Kalit butun ovqatni (qayta ishlangan ovqatlardan farqli o'laroq) o'ylab ko'rish va Pinterest-ga qulay ovqat tayyorlash uchun retseptlarni topishdir.

Read More

Ovqat

"Sog'lom" ichimlik hech qachon shifokorga tegmaydi

Birinchidan, sodali suvning shakar miqdori ko'payishini aniqladik; keyin, biz soda dietasi saraton kasalligi bilan bog'liq bo'lishi mumkinligini aniqladik. Endi u "sog'lom" sodali suv alternativasi, gazlangan suv paydo bo'lishi mumkin bo'lgan darajada foydali emas. Gazlangan muzni siz uchun eng yaxshi ichimlik sifatida sotish bo'yicha marketing harakatlariga qaramay, Wall Street Journal uning umuman sog'lom emasligini aytdi.
Read More
Ovqat

Qo'llaringizni pastga tushiring, bular Martinis uchun eng yaxshi 10 gins

Martinis har doim eng jozibali (va maftunkor) kokteyllardan biri bo'lib qolmoqda, odatda jin, vermut va garnitur sifatida zaytun yoki limon po'stidan iborat. Va jin nima? Distillanish jarayoniga tushganingizda jinni juda sodda ma'noda, botanika bilan qoplangan aroq deb tasvirlash mumkin - bu o'simliklar kabi, ayniqsa archa uchun juda yoqimli so'z.
Read More
Ovqat

PsstvЂ¦ Biz mukammal pivo kofe nisbatlarini aniqladik

Ob-havo 80 darajadan yuqori bo'lsa, issiq kofe ichuvchilarga kofeinli tanlangan ichimliklarni almashtirish uchun rasmiy ravishda zarurdir. Buning ma'nosi shuki, Americano-ni tashlab, kofe, kapuçino va espressoni tomizish vaqti keldi, chunki kunni yozda issiq ichimlik suvi bilan boshlash shunchaki hiyla-nayrangga olib kelmaydi.
Read More
Ovqat

Restoran yoki barda partiyani rejalashtirishdan oldin bilish kerak bo'lgan 10 ta maslahat

Heidi ko'prigi Agar siz katta shaharda kichkina kvartirada yashasangiz, uyda oqshom dasturini o'tkazish qiyin bo'lishi mumkin. Baxtli soat uchun taklif qilmoqchi bo'lgan 60 kishining barchasi kichkina bir yotoqxonaga sig'maydi. Yaxshiyamki, katta shaharlar chiroyli restoranlarga va seksual barlarga to'la, va aqlli uy egasi ular o'zlarining sevimli taomlari yoki nutqlarini keyingi yashash joyiga aylantirishi mumkinligini biladilar.
Read More
Ovqat

Sohilga olib boriladigan 10 ta taom (siz quyoshni charchatib, sovib ketishingiz mumkin)

Foodie Crush Issiq plyaj kuni qanchalik baxtli bo'lsa-da, u o'z stressi bilan ta'minlanishi mumkin. Quyoshdan himoyalash vositalarini bir tekisda qo'llash, to'xtash joyini topish va umuman mayo joyida bo'lishini ta'minlash, bizning haroratimizni ko'tarish uchun etarli bo'lishi mumkin. Shunday qilib, qum yangi sotib olingan oziq-ovqat mahsulotlarimizga kirib boradigan bo'lsa, biz tabiiy ravishda, tutun kabi javob beramiz.
Read More
Ovqat

Ushbu sakkizta oddiy "Rum" kokteyli, asosan, "Summer - bu aqlning holati" deb aytadi

Hayotda tetiklantiruvchi rum kokteylidan ko'ra ta'tilni balandroq qichqiradigan ba'zi narsalar mavjud. Faqat Karib oroliga qo'nganingizni, mehmonxonangizni tekshirayotganingizni va darhol bepul kokteyl taklif qilinishini tasavvur qiling. Ehtimol, bu pi-colada, rum punch yoki hatto oddiy titroq daikiri. Agar siz qochib qutulsangiz, ammo vaqt topolmayotgan bo'lsangiz, oddiy oq rum kokteyllaridan birini o'zingizni oq qumli plyajga aqlan olib o'tish uchun harakat qilib ko'ring.
Read More
Ovqat

Shirin kartoshkani pishirishning 4 usuli

Kechki ovqatga oldindan rejalashtirishni unutganingizda shirin kartoshka sizning tejash inoyatingiz bo'lishi mumkin. Ular kraxmal va sabzavot o'rtasidagi chiziqni mahkam bog'laydilar va tozalash uchun ozroq pot bilan muvozanatli ovqatlanishadi. Ular tabiiy mazali va mazali bo'lishi uchun ortiqcha miqdordagi shakar va yog'ni talab qilmaydi, shirin kartoshkani sog'lom, oson va mazali taomning noyob trifektasi qiladi.
Read More
Ovqat

6-chi varaq-retseptlar Men idish-tovoq qilolmaganda murojaat qilaman

Rostini aytganda, hech kim bir hafta kechasi idish yuvishni xohlamaydi. Kirli choynaklar va choynaklar bilan to'ldirilgan lavaboni hal qilish haqida o'ylashning o'zi kifoya, bu mening telefonimga etib borishi va Seamless-da chiqish variantlari bo'yicha harakatlanishni boshlashim uchun kifoya qiladi. Ammo, men qat'iy byudjetga ega ekanligimni hisobga olsak, men barcha band bo'lgan ish kunlari (har hafta kechasi aka) ni tejash uchun oziq-ovqat etkazib berishning qulay dasturidan foydalana olmayman.
Read More
Ovqat

Joyning arzon 7 savdogar sharoblari, Ikki L.A. Bartenders tomonidan taqdim etilgan sovg'alar

Treyder Djoning muxlislari bo'lgan odamlarni topish uchun keng qamrovli tergov olib borilmaydi. Bir necha vaqtdan beri, oziq-ovqat do'konining ushbu tarmog'i eng yaxshi muzlatilgan ovqatdan tortib, yashirin retsepti bo'limiga qadar har doim maqtovlarni aytadigan xaridorlarning sodiq izdoshlarini ko'paytirmoqda. Vino haqida ham shuni aytish mumkin - muntazam ravishda shishani ochadigan odamni topish qiyin emas.
Read More
Ovqat

Qanday qilib jigarrang moyni tayyorlash va eng yaxshi hayotingizni boshlash

Sariyog 'juda yaxshi, va barchamiz buni bilsak-da, jigarrang sariyog'ini tatib ko'rganlar yana bir ma'lumot bilan qurollangan - jigarrang sariyog' yaxshiroqdir. Yangi non, vanilya va tushirilgan bodomni eslatuvchi murakkab, taskin beruvchi xushbo'y hidi bilan juda to'yimli, bu oshxonada juda ko'p o'yin almashtiruvchisi bo'lib, sizning sevimli pishiriqlaringizni ko'paytirish va ularni kechki ovqatga aylantirish uchun etarli, ammo uyga bir juft tushish uchun etarli. qovurilgan tuxum.
Read More
Ovqat

Ko'ngil ochish fasli: Bu 13 ta ovqat pishirish retsepti har bir mehmonni hayratda qoldiradi

Har qanday partiyaning dastlabki daqiqalari, tunning qolgan qismida kayfiyatni ko'taradiganga o'xshaydi. Masalan, asabiylashish uchun kutib olish uchun vaqt kerak, ammo iliq tanishish yaxshi suhbatga kirishni osonlashtiradi. Albatta, partiyaning portlashi bilan boshlanishini ta'minlashning ko'plab usullari mavjud: Qattiq mehmonlar ro'yxati, to'g'ri yoritish, mavjud yashash joylari va qiziqarli pleylist bir nechta g'oyalardir.
Read More
Ovqat

Ushbu Xellouinni o'tkazish uchun 15 ta murakkab kokteyl

Albatta, Xellouin bayrami juda katta bayramdir, ammo bu derazadan nafosatni tashlash uchun hech qanday sabab yo'q. Biroz dahshatli nomga ega bo'lgan klassik kokteylga (masalan, Corpse Reviver №2 yoki qon va qum kabi) xizmat ko'rsatib, odatiy uslubingizni buzmasdan, siz bayram ruhiga sezilarli darajada aldashingiz mumkin. BlackBerry yoki kalamar siyohi kabi tarkibiy qismlar pishloq hududiga kirmasdan qorong'u kayfiyatni yaratadi.
Read More
Ovqat

Uyda tekis oqni qanday qilish kerak

Sizning buyurtmangizga burunlarini yopishgan snobby baristalaringizdan qat'i nazar, siz haqiqatan ham bu oyda sizning byudjetingizga yopishib olishga harakat qilyapsizmi yoki shunchaki yangi narsalarni o'rganishni xohlaysiz, shunda o'zingizni tom ma'noda issiq bilan davolashingiz mumkin. , qayerda bo'lmasin, uyda oq oqartirishni istash, siz o'ylagandek qiyin emas.
Read More
Ovqat

Ushbu apelsin likyorlari sizning Margaritangiz bilan mukammal ravishda juftlashadi

Portakal likyor bir qator kokteyllarning asosiy tarkibiy qismidir, ammo kokteylni yaxshi ko'radiganlar bu mukammal margaritani tayyorlashda buning zarurligini bilishadi. Odatda apelsin likyorini tekila, aroq va hattoki burbon bilan birlashtirsa ham, bu mustaqil ruh sifatida tanishishga arzigulik murakkab ruhdir. Apelsin likyorlari haqida eng keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha shundaki, ularning barchasi bir xil ingredientlardan foydalanilgan holda ishlab chiqarilgan va xuddi shu tarzda ishlov berilgan.
Read More
Ovqat

Muhim: qahvani qanday to'g'ri saqlash kerak

Shunday qilib, siz nihoyat buni bajardingiz, sizning sevimli uchinchi to'lqinli qahvaxonangizdan tayyorlangan yaxshi fasolli sumkada. Siz ularni uy sharoitida qimmatbaho go'dak kabi sumkasini olib yurasiz va o'zingizni bir piyolaga aylantirasiz, agar bu sizning qadrdoningiz paketda yozilgan mazali eslatmalarni: qora gilos, quyuq shokolad, karamelni olishsa.
Read More
Ovqat

Jin va tonika - bu shunchaki boshlang'ich-10 Jin aralashtirish uchun retseptlar

Jin, archa rezavorlarining lazzatiga ega botanik ruh, boshqa o'simlik elementlari qatorida, ko'plab klassik kokteyllarda ishlatiladigan juda ko'p qirrali alkogol turidir. Dastlab u tibbiyotning bir turi sifatida yaratilgan bo'lsa-da, u tez-tez tonikli suv bilan aralashtirilgan mashhur ichimlikka aylandi. Bugungi kunda jinni ko'plab aralash ichimliklarga mos keladigan engil, gulli ta'm uchun qizilmiya, karavay va korianderning maslahatlari bo'lishi mumkin.
Read More
Ovqat

Qanday qilib marulni yangi saqlash kerak

Biz hammamiz shu erda bo'ldik: siz yangi marulingizni muzlatgichga mas'uliyatli kattalar singari zardobni solib qo'ydingiz, zudlik bilan bu haqda unuting, keyin salat vaqti kelganda, siz och yashil rangli loy bilan to'lgan tortmani topasiz. Siz salat uchun shunchaki chirigan sho'rvani eritishi uchun yaxshi pul to'lamadingiz!
Read More
Ovqat

Pitsa pirogini qanday tayyorlash mumkin

Pitsa pirogi qo'rqitishi mumkin - Aytmoqchimanki, ilgari ko'pchiligimiz dahshatli pitsani boshdan kechirmaganmiz? Qobiq hosil bo'ladi yoki buziladi; Qovurg'alaringiz qanchalik yaxshi bo'lmasin, agar qobig'i juda qattiq va chaynalgan, juda cho'ziluvchan va mo'rt bo'lsa yoki hamma narsada-bor-bor-mumkin-noto'g'ri-in-da, pizza muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Hech kim barcha ishlarni yangi pizza xamirini tayyorlashga majburlamaydi, chunki ularning pitsolari muvaffaqiyatsiz bo'ladi.
Read More