Sog'lik

Bizning yashirin FB guruhimiz onalik haqida sizga nima o'rgatmasligini bizga aytib berdi


@kellymuller_

Onaga aylanish bilan bog'liq bo'lgan hayajonli his-tuyg'ular orasida qo'rquv, xavotir va stress ko'pincha homiladorligingizni bilgan paytdan boshlab mavjud. Ammo biz hammamiz tayyor bo'ladigan aniq jismoniy o'zgarishlardan tashqari, bolalarni hayotingizda kutib olishda ham muhim hissiy (va logistik) o'zgarishlar mavjud, faqat xohlasangiz ham, xohlamasangiz ham, ba'zi odamlar sizga maslahat berishadi va bolalar kitoblarining keng ro'yxati kerak o'qish. Iloji boricha o'zingizni tarbiyalash yaxshi narsa bo'lsa-da, bu erda bo'lgan va hayotiy tajribadan ba'zi amaliy saboqlarni olgan onalarning so'zsiz suhbati foydali bo'lishi mumkin.

Ushbu oyda haqiqiy ota-onalar hikoyalari mavzusiga e'tibor qaratar ekanmiz, biz yashirin guruhimizdagi mumiyalardan siz ota-onalar uchun biron bir kitobda topa olmagan saboqlarini yashirin ravishda bo'lishishni so'radik. Ta'lim berishdan taslim bo'lishgacha, ularni ozod qilish uchun # mumtrutni davom ettirishga ruxsat berish san'atiga qadar

Bolaligimdanoq bir qiz do'stim menga xat yozdi va u menga eng yaxshi maslahatlarni berdi va shunchaki shunday bo'ldi: "Taslim bo'ling". Bir necha hafta tuzatish va butunlay o'ziga odatlanib qolganimdan keyin, doimo eslatib turishim kerak edi. O'zim qilishim kerak bo'lgan narsalar ro'yxati kutishi mumkin. Agar u menga kerak bo'lsa, men faqat taslim bo'lishim va u erda chin yurakdan bo'lishim kerak.

Yangi tug'ilgan davrda bolalar kitoblarini o'qish xavfli bo'lishi mumkin deb o'ylayman. Menga yopishib olish uchun biror narsa kerakligini angladim, va bola kitobda aytilgan narsalarni qilmayotganida, men o'zimni noto'g'ri his qilgandim. . Men kitoblar foydali bo'lishi mumkinligiga qo'shilaman, lekin dastlabki bir necha hafta ichida taslim bo'lish va qabariq bilan birga bo'lish eng muhim narsa.

Getty Images Oeuf Rhea Cot $ 1099ShopZanui Abel kreslo $ 649ShopHayot koKo chodirini o'ynash $ 110Shop

Men ota-onadan zavq oldim va soatni sanashni bas qilgan daqiqada xotirjamlikni his qildim. Mening soqolim sakkiz haftalik edi va kimdir mendan u qancha uxlagani, qachon ovqatlantirganligi, oxirgi marta xiralashganligi va hokazolarni so'rashi mumkin.
Hisoblashni to'xtatgan daqiqada onamning instinkti bilan ko'proq moslashishga muvaffaq bo'ldim. Keyin u ochligini yoki uxlab yotganini yoki, asosan, agar u xursand bo'lsa, men to'g'ri ish qilayotganimni aytolardim. Agar uning jadvali "kitobda" bo'lmasa, ahamiyati yo'q, chunki u mazmunli bo'lsa, baxtli pufakcha = baxtli onam!

Hayotning yangi ritmiga taslim bo'ling va instinktlaringizga ishoning. Ba'zi chaqaloqlar jadvali bo'yicha o'sadilar, ammo ko'plari (men bilaman) bu yaxshi emas. Kichkintoylarning ma'lum vaqtlarda uxlashlarini va ovqatlanishlarini kutish, bu sizni stressga, g'azablangan, xafagarchilik va xafagarchilikka olib kelishi mumkin. Menga berilgan eng yaxshi maslahat bu erdan chiqib, zavqlanish edi. "Uxlash mashg'uloti" ning yarmida kimdir menga zavqlanishim kerakligini va nimanidir bosganimni eslatdi. Bu, albatta, oson emas, lekin qiynoqqa solish kerak emas. Agar chaqalog'ingiz yotishni istamasa, ertaga har doim bo'ladi. Bugun rohatlaning.