Sog'lik

Meni ham: Jinsiy zo'ravonlikni himoya qilish uchun muharrirning chaqirig'i


Viviana Duron tomonidan asl grafika

Jinsiy zo'ravonlik suhbati nafaqat omon qolganlarni, balki har kimni qamrab olishi kerak deb o'ylayman (va har bir voqeani tinglash uchun uning ovozini tinglash kerak emas), men bo'sh joy ochildim, hatto hatto ijtimoiy tarmoqlardagi kanallaringizni aylantiring yoki o'zingizni bir guruh ayollar bilan o'rab oling va jinsiy zo'ravonlik haqida bir nechta guvohliklarga duch kelishingiz mumkin. Albatta, zo'ravonlikning bu shakli ayollar uchun xos emas, ammo RAINN ma'lumotlariga ko'ra, har oltitamizda bu hayratlanarli holga tushadi. Shunday qilib, MyDomaine muharrirlari Jodi Kantor va Megan Ikheyning his-tuyg'ularini muhokama qilish uchun yig'ilishganda Nyu-York Tayms Xarvi Vaynshteynning hisobotida havo sezgir, ammo ko'rinmaydigan narsalar bilan to'ldirilgan. Shu qadar keng tarqalgan, o'ta katta epidemiya, sarlavhalarning so'nggi davralaridan tashqarida biz nimani boshlaymiz?

Stefani DeAngelis tomonidan asl Illustratsiya

Har qanday zo'ravonlikka qarshi to'g'ri javob beradigan hech qanday usul yo'q, lekin men va MyDomaine muharririyatining qolgan a'zolari bu muammoni hal qilish muhim deb hisoblaymiz. Men bilganimdan boshlayman, bu men uchun jismoniy sezgi. A-da hujumning shaxsiy hisoblarini o'qiganimdaNyu-YorkerRonan Farrovning parchasi, mening fikrim aniq edi, lekin tanam jarohatlar qanday qilib kutilmaganda tezlashishi va aks-sado berishini menga eslatdi. Avvaliga u ko'kragimdagi qattiq bog'lab turgandek tuyuldi, keyin u tomoq va ko'zlarimga zerikarli bo'lib joylashdi. suyuq og'riq. Hozir bu o'jar, ammo zo'rg'a yengillik, men unga etib borolmayman. O'qishni davom ettirishdan oldin, shuni bilingki, mening hikoyamda sezgir tarkib paydo bo'lishi mumkin.

Bu mening oldingi ko'p qavatli uyimdagi sport zaliga yurgan vaqtim to'g'risida o'ylashga majbur qildi. Men pastdagi xavfsizlik idoralariga bordim, videotasvirlarni ko'rdim va o'sha kuni hisobot berdim. Qanday bo'lmasin, uni kamera orqali kuzatib borish tanadan tashqarida bo'lgan hisni aks ettirdi, bu haqiqiy tajriba davomida meni engib o'tdi. Bu ham uni oqlashga o'xshaydi - bu mening aybim emas. Bu ish bo'yicha tergovchilar meni bir necha kunga chaqirishdi, lekin odamni chiqarib yuborishganida men javob berishni to'xtatdim.

Oldingi, bundan ham ko'proq shafqatsiz jinsiy zo'ravonlikdan so'ng, men ham qonuniy intiqom olishni tanlamadim. Zo'ravonliklar ko'pincha o'zlarini zo'ravonlik deb o'ylamaydigan dunyoda, hech kim menga ishonmaydi, qaytib keladi yoki undan ham yomoni, men hech narsa qilmayman, deb qo'rqardi. Men ayblovni to'lamaganim uchun qo'rqoq edimmi? Yo'q. Men hech qachon aniq bir narsani bilmaganman, chunki men sodir bo'lgan voqeaga to'g'ri yoki noto'g'ri javob yo'qligini bilaman, lekin men his qilayotgan narsalar doim bilganim bilan bir xil emas. Meni sharmandalikni tan olishni o'rganishim kerak edi: bu men so'ramagan boshqa narsa.

Shuningdek, men bilib bo'lmaydigan voqea kabi har doim aniq javoblar bo'lmasligini bilaman. Ammo bu voqealarga guvohlik berish va ularni harakatga keltiradigan yoki normallashtiradigan harakatlar va so'zlarga qarshi kurashish kerak. Jinsiy zo'ravonlik atrofida suhbatni qayta boshlash va yanada jabrlangan qurbonning himoyachilari bo'lish uchun biz kun davomida ba'zi muammoli so'zlar va ularni tinglash paytida chaqirish uchun yoki agar siz o'zingizni ulardan foydalanayotganingizni eshitsangiz qiyin deb o'ylaydigan fikrlar ro'yxatini tuzdik.

Nega u orqaga qaytmadi?

Ko'pgina omon qolganlarning jismoniy, ba'zan hatto og'zaki ravishda yuqori stressli vaziyatda jang qilmaydigan haqiqiy, ilmiy sabablari bor. Garvard Tibbiyot maktabining doktori Jeyms Xopperning ta'kidlashicha: "Yuqori darajadagi stress, qo'rquv yoki qo'rquv yoki jangarilik va jinsiy tajovuz kabi holatlarda, prefrontal korteks buziladi, ba'zan hatto stressli kimyoviy moddalar ko'payishi bilan samarali ravishda yopiladi. . Ko'pchiligimiz kutilmaganda favqulodda vaziyatlarga duch kelsak, qandaydir aniq fikrlashni talab qiladigan va miyamiz yaxshi ishlashi uchun kerak bo'lganda, u beparvo va javob bermaydigan bo'lib qolishi mumkin "." Tushunarli bo'lishiga qaramay, har bir davlat buni boshqacha belgilasa ham, o'zgacha fikrlash har doim ham ochiq jismoniy qarshilik harakati emas va har doim ham "a" bilan og'zaki ravishda muloqot qilinmaydi. Uni g'ayrat bilan va doimiy ravishda ruhiy ravshanlikda berish kerak.

Nega oldinga chiqish shunchalik uzoq davom etdi?

Jinsiy tajovuzdan keyin javob berishning odatiy yoki to'g'ri usuli yo'q va inqirozdan keyin aniq ravshan lahzalar bo'lishi shart emas va shifo jarayoni ham to'g'ri emas. Shikastlanish revanshlari juda katta va xilma-xil bo'lib, ko'pincha bizning boshdan kechirganimiz va undan keyin sodir bo'lgan voqeani eslashimizga ta'sir qiladi. Turli sabablar borki, kimdir umuman oldinga intilmaydi yoki bir muncha vaqt o'tganidan keyin uni kutishni kutadi.

Buning sabablaridan biri, falsafa doktori Judit Herman aytganidek Shikastlanish va tiklanishXotira va "vahshiyliklardan omon qolgan odamlar ko'pincha o'zlarining voqealarini hissiy, qarama-qarshi va parchalangan tarzda aytib berishadi, bu ularning ishonchini pasaytiradi". "Xopper ta'kidlaganidek. Vaqt, "miyamizning ijro etuvchi markazi ishlamay qolganda, biz diqqatimizni diqqat bilan nazorat qila olmaymiz, biz boshdan kechirayotgan narsalarimizni anglay olmaymiz va shu sababli o'z tajribamizni tartibli ravishda eslab qolish imkoniyatiga ega emasmiz." bu ular ishonchsiz hisob-kitoblar yoki ishonib bo'lmaydigan qurbonlar degani emas.

Ular juda yaxshi odam-ku

Ko'pgina kuchli tizimlar va tashkilotlar buzg'unchilarga nisbatan zo'ravonlarga nisbatan ko'proq mehr-shafqatli ekanligi bilan haqiqatni tan olish qiyin. Masalan, Brok Tyornerning otasi o'g'lining "hayoti hech qachon orzu qilgan va unga erishish uchun juda ko'p ishlagan odam bo'lmaydi" deb bayonot bergan, "buni 20 yillik faoliyati davomida 20 minutlik harakat uchun to'lash kerak bo'lgan narx." Hayot bilan tanish bo'lmaganlar uchun, Terner sobiq Stenford suzuvchisidir, u 2015 yilda sinfdoshini zo'rlaganidan keyin sarlavhalar qilgan. Ammo agar biz ushbu suhbatda faol bo'lishni davom ettirsak va zo'rlashni har kim qilishi mumkin bo'lgan xato emas, balki jinoyat deb belgilashni talab qilsak, ehtimol vaziyat o'zgarishi mumkin.

Chiziqlar xiralashganda bu juda murakkab

"Siz uni jinoyatchi va uning qurboni deb atashingiz mumkin, ammo mening fikrimcha, bu bundan ham murakkabroq". Bu iqtibos Sankt-Polning maktab-internatida sodir bo'lgan Ouen Labrining zo'rlashida bo'lgan advokatdan olingan. Uchrashuvning "" yanada murakkab "degan iborasi buzilgan afsonaga tayanib," zo'rlash "va nomuvofiq jinsiy aloqa o'rtasida farq borligini anglatadi. Agar biz noaniqliklarga yo'l qo'ymasak, bizning sud tizimimiz barcha tirik qolganlarni teng ravishda himoya qiladi, qo'llab-quvvatlaydi va ularga teng ravishda xizmat qiladi, shuningdek yangi xatti-harakatlar standartini o'rnatadi va umid qilamizki, boshqa tajovuzlarning oldini oladi.

Ular X qildilar va ular buni so'rashdi

Jinsiy tajovuz noto'g'ri tushunish yoki tushunish emas. Hech qanday holatda hujum jabrlanuvchining aybi emas va umuman olganda, biz tirik qolganning emas, balki hujumchining xatti-harakatlariga ko'proq e'tibor qaratishimiz kerak. Masalan, Labrie sudida ko'rib chiqilgan dalillardan biri, Labrining do'stidan taxmin qilingan hujumdan so'ng yozilgan SMS-xabar: "Qanday qilib suyakka o'tmaydi?" "Labrie bunga javoban:" Men kitobdagi barcha nayranglarni tortib oldim. "Labrining do'sti ayblovchining og'zaki rozilik bermasligini aytdi, Labrining o'zi esa hatto majburlash haqida ham gapirgan, ammo himoyachi jabrlanuvchi unga hujum qilishdan oldin unga xabar yuborganligi sababli butun ishni qurgan. Shu bilan birga, ularning ochiqchasiga seksistik tili va jinsiy aloqani fath sifatida talqin qilish e'tibordan chetda qoldi. Shunga qaramay, ta'lim profilaktika uchun juda muhimdir.

Ular alohida munosabatda bo'lishgan va o'zaro kelishib olishgan, shuning uchun ularga qanday ishonishimiz mumkin?

Jia Tolentino yozganidek Nyu-Yorker, - Sizga ob'ekt sifatida muomala qilishda, siz o'zgartira olmaydigan narsalar esga olinadi. Agar biror kishi sizning yoshligingizni jinsiy zaiflik deb talqin qilsa, u sizning jinsiy zaifligingizdan boshqa tanlovingiz yo'qdek tuyulishi mumkin ". Shunday qilib siz uchrashuvni o'zingiz yoqtirmasligi mumkin bo'lgan, ammo siz unga aytib berishingiz kerak. hech bo'lmaganda faol qatnashishi mumkin. Bu, o'zingizni birinchi marta xohlaganingizdek his qilish uchun, keyinchalik o'zingiz rozi bo'lgan jinsiy aloqa bilan shug'ullanishni anglatishi mumkin. Yoki u odam bilan do'stona munosabatda bo'lish, u sizni haqiqatan ham qadrlashini bilib olasiz va shunchaki tanangizga kirishga umid qilmayapti. Yoki nima bo'lishidan qat'i nazar, bitimdan biror narsani olishga harakat qilyapsiz. Bu kuchsizlikka o'xshaydi, lekin bu nazoratni qo'lga kiritishdir "." Bu biz ishonishimiz mumkin va sabablarning faqat biri.

Bu ularning so'zlariga qarshi

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, jinsiy zo'ravonlik va zo'ravonlik haqida yolg'on da'volar, qoida emas, istisno hisoblanadi. Jinsiy tajovuz bir marta sodir bo'lgan taqdirda ham yaxshi emas va har bir voqea takrorlanmagan huquqbuzar tomonidan qilinganmi yoki yo'qmi, jamoat arbobi bo'ladimi yoki yo'qmi, bizning e'tiborimizga loyiqdir. InVUning tanasi va boshqa partiyalar, yozuvchi Karmen Mariya Machado buni sodda qilib aytganda: "Bu dunyoda haqiqat borki, ular birma-bir ko'zlar bilan kuzatiladi".

Agar siz jinsiy zo'ravonlikni yoki zo'ravonlikni boshdan kechirgan bo'lsangiz va qo'llab-quvvatlash, yo'l-yo'riq yoki qo'shimcha ma'lumot olishni istasangiz, quyida keltirilgan manbalar boshlash uchun yaxshi joy: