Sog'lik

7 Kasbiy faoliyatdan voz kechishingiz kerak


Kim kiyishi uchun Justin Coit

Go'yo ming yilliklar dunyosi qanday harakat qilayotgani haqida hamma biladigan narsaga o'xshaydi. Ular o'zlarining smartfonlariga odatlanib qolishgan, ular narkistlar va xarid qilishni yaxshi ko'rishadi (boshqa avlodlardan farqli ravishda). Ming yillikka kelsak, menimcha, butun bir avlodni jamlashi sizni loyqa suvga tortishi mumkin. Ammo shunga ko'ra Inc. maqola muallifi Bill Mersi Jr, bizning ishimizda noprofessional ko'rinishga olib keladigan bir nechta yomon odatlarimiz bor deb hisoblaydi. "Myurrey yuzlab biznes rahbarlari, bosh direktorlar va barcha avlodlarning tadbirkorlari bilan ming yilliklar qanday qilib ishlayotganini bilish uchun suhbatlashdi. .

Ularning so'zlari, iboralari va nutq odatlarini o'rganib chiqqach, u 17 ta takrorlanadigan mavzularni topdi. Ulardan ba'zilari endigina yosh bo'lganligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin (barchamiz haddan tashqari aniqlik bilan qarashimiz yoki 20-yillarda o'zimizga g'amxo'rlik qilish uchun juda salqin munosabatda bo'lishimiz mumkin), ammo boshqa topilmalar ajablanarli. yomon odatlar va ularni yo'q qilish choralarini ko'rish. Yoki siz ularni ham tuz bilan olib ketishingiz mumkin

Haddan tashqari aniq bo'lish

Ishonch muhim. Bu sizning martaba ko'tarish va sizni ilgari ochilmagan eshiklar orqali olib boradigan potentsialga ega, ammo uning haddan tashqari ko'pligi tezda kibr va johillikka aylanishi mumkin. Uni kamtarlik bilan quying va har doim yangi narsalarni o'rganishga tayyor bo'ling. "Pastki satr: Agar siz savolga javobni bilmasangiz, o'zingizni mutaxassis sifatida ko'rsatmang", dedi Casual Solutions vakili Reza Jafery Inc.

Tiddy Rowan "Kichkina ishonch kitobi" 10 dollar

Fokus yo'qligi

Bu sizning xo'jayiningizni baxtli qilishning kalitidir. E'tibor bering va qo'lingizdagi vazifadan chalg'itishi mumkin bo'lgan narsalarni olib tashlang. Biz kun bo'yi "yoqilgan" bo'lishning iloji yo'qligini tushunamiz, lekin har ikki daqiqada telefoningizni tekshirib ko'rsangiz, biron bir ishni bajarishingizga xalaqit beradi. "Y avlodi televizor oldida o'sdi, har 15 sekundda yangi stimullar bilan bombardimon qilindi", dedi SEOcial hammuassisi Orun Bxiyan. "Natijada ko'pchilik diqqat markazini uzoq vaqt ushlab turish qobiliyatini qayta tiklashi uchun kurashmoqda. Internet va mobil qurilmalar ham bu odatdan xalos bo'lishga yordam bermayapti." Agar bu sizga o'xshasa, telefoningizni ushlash qiyinligini his qilmaydigan joyga qo'ying.

Jocelyn K. Glei "Kundalik hayotingizni boshqaring" $ 15Shop

Telefonni olishdan bosh tortish

Biz millenniallar o'zlarining telefonlariga javob berishni yoqtirmasligini bilamiz, shuning uchun ularni ish joyida ham olib ketmasliklarini eshitish juda hayron bo'ladi. Ammo agar sizning vazifangiz sizdan buni talab qilsa, unga javob bering. Meagan Nordmannning ming yillik xodimi qilgan ishlarni qilmang va "bosh direktordan emotsiyalar qatori orqali kompaniyaning mahsulotini sotib olishni ko'rib chiqishni so'rang" deb iltimos qiling.

Jey Sullivan "Oddiy Said" 22 dollar

Tanqid qilish yoki qabul qilishning iloji bo'lmasligi

Biz olamiz. Har qanday tanqidni qabul qilish qiyin, hatto konstruktiv bo'lsa ham, lekin bu mahorat to'plamini o'stirishning muhim qismidir. Karerangizni yangi hududga kengaytirish uchun siz imkon qadar ko'proq narsani olishga qodir bo'lishingiz kerak. Bu oldinga siljishning yagona usuli. Ta'sirchanlik juda yaxshi, ammo tanqid bilan tanishing va yaxshilanishingiz uchun uni qanday hal qilishni o'rganing.

Duglas Stoun va Sheila Heen "Fikr-mulohazangiz uchun tashakkur" $ 18Shop

Tinglashdan ko'proq gaplashish

Tinglash juda muhimdir. Aslini olib qaraganda, Tez kompaniya hattoki uni yollashning eng muhim qobiliyati deb atashga ham bordi. Nima uchun? Maqolada: "Yumshoq ko'nikmalarga ega bo'lmagan xodimlar (kimgadir boshqa odamlar bilan til topishishga imkon beradigan narsa) tashkilotning umumiy muvaffaqiyatiga putur etkazishi mumkin". Shunday qilib, o'rganishga va faol tinglashga vaqt ajrating!

Karen Ehman "Uni yoping" $ 17Shop

G'amxo'rlik qilish uchun juda sovuq

Yuqorida aytib o'tganimizdek, o'zingizga ishonch hosil qilish ishdagi zaruriy ko'nikma hisoblanadi, lekin juda sovuq bo'lish - bu ofis eshigi oldida qoldirishingiz mumkin bo'lgan narsa. "Men bir necha yosh odamlarga" g'amxo'rlik qilmaslik "qandaydir g'aroyib degan tushuncha bilan duch keldim", dedi Luiza Levit, "Kutilmagan yo'llar" va ishonchli PSD asoschilaridan biri. Inc. "Men bu dunyoqarash bilan muvaffaqiyatga erishish mumkin emas deb o'ylayman. Mening kompaniyalarimda chinakam g'amxo'rlik qilish va ularga o'zimning barcham yordam berish - bu o'sishi va muvaffaqiyatga erishishiga imkon bergan juda muhim qismdir."

Deyv Mitchell "O'zingizni anglash kuchi" 25 dollar

Elektron qurilmangizdan uzilish imkoniga ega bo'lmaslik

Yaxshi, bizning smartfonlarimizga ham odatlanib qolgan-u, ammo qurilmani qachon o'chirib qo'yish kerakligini bilishingiz kerak. Sizning martaba uchun, biz buni jiddiy qabul qilishga chaqiramiz. Ko'p ming yilliklar davomida masala shundaki, haqiqat va raqamli o'rtasidagi chiziq xiralashgan; Aslida, ular bir xilda juda ko'p. Shunday qilib, aloqani uzish qiyin bo'lishi mumkin. "Millennials kompaniyalari 24/7/365 kun davomida o'z qurilmalariga bog'lanish odatiga o'tishi kerak", dedi Adam Xonig, "Spiro Technologies" kompaniyasining asoschisi va bosh direktori. "Millenniallar uchun smartfonni qachon qo'yish kerakligini biladigan va shaxsan suhbat quradigan odamlar uchun aytadigan gap bor."

Cal Newport "Yaxshi, ular sizni e'tiborsiz qoldirolmaydilar" $ 27Shop

Sizni ishda noprofessional ko'rinishga olib keladigan qolgan 10 ta yomon odatlar bilan tanishish uchun Inc.ga tashrif buyuring. Keyin Mandy Murning birinchi raqamli maslahati bilan mahsuldorligingizni oshiring.

Ushbu xabar dastlab 2015 yil 7 oktyabrda e'lon qilingan va shu vaqtdan beri yangilanmoqda.