Ovqat

100% Vegan (va umuman mazali) 5 ta foydali makaron retsepti


Makaron, ehtimol, bu oshpazning repertuaridagi eng muhim taomdir. Yupatish, to'ldirish, bir-biridan osonlikcha otish - halol bo'lsak, makaronning ko'plab fazilatlari haqida gaplashishimiz mumkin. Makaron o'zining ko'p qirrali ekanligini hisobga olgan holda, o'zlarini parhez ovqatlanishiga ergashgan har bir kishi uchun foydali ittifoqchi hisoblanadi. Bu glyutensiz bo'lishi kerakmi? Muammo yo'q. Allergiya bormi? Sizga kerak bo'lgan narsadan qochishga yordam beradigan makaron retsepti mavjud. Biror vegetarian yoki vegetarian istaysizmi? Salqin makaron sizning orqangizda.

Ehtimol, siz o'simlikka asoslangan parhezni o'ylayapsiz yoki ehtimol bu retseptga muhtojsiz shunchaki vegetarian mehmon uchun to'g'ri. Oldindan aytib o'tilganidek, chuqur nafas oling, makaronni tuzata olmaydigan hech qanday muammo yo'q. Agar sizda vegetarian pishirish qiyin degan taassurot paydo bo'lsa, biz sizga makaron va sabzavotlarni ajoyib aralashtirib yuboradigan beshta retsepti bilan mutlaqo noto'g'ri ekanligini isbotlash uchun keldik. Chorvachilik mahsulotlarisiz ovqatni chinakam qilish, to'ldirish va arzon narxlarda sotib olish mumkin.

Taomni (yoki to'liqlikni) qurbon qilmasdan, hech qanday vaqtda birlashtira oladigan beshta vegetarian makaron retsepti uchun o'qishni davom eting.

Vegan Skillet Lasagna

Birinchi xabar

Laura-ning birinchi maktubi Laura tomonidan yaratilgan Veganetset lazanya uchun bu dahshatli retsepti jigarrang guruchli ugra, yangi ismaloq yong'oq pesto va qalampir yasmiqlaridan tayyorlangan. Uy qurilishi bodom rikotta bilan to'ldirilgan, bu tasalli beruvchi vanna makaron pishirig'i shunchalik yaxshiki, hatto baquvvat yirtqichlar ham bir necha soniya (va uchdan) so'rashadi.

Qopqoqli Finex quyma temirdan yasalgan skillet $ 200Shop

"Pishloqli" no'xotli Rustik makaron

Birinchi xabar

Lauraning "Birinchi mesh" dan yana bir ijodi, merosxo'r pomidorli rustik makaron uchun mazali retsepti ajoyib "pishloqli" nohut parchalanish xususiyatiga ega. Qovurilgan no'xotni, qarag'ay yong'oqini, ozuqaviy xamirturushni, sarimsoq kukunini va limon qo'shimchasini oziq-ovqat protsessoriga bu zararli va baquvvat ziravorni maydalash uchun shunchaki tashlab yuboring.

KitchenAid 7-kubokli oziq-ovqat protsessori plyusi $ 130Shop

Vegan Alfredo sarimsoq makaron

Minimalist Beyker

Dana, juda mashhur bo'lgan "Minimalist Baker" blogi ortidagi uy oshpazi, bodibilding sutini qaymoqli sousga aylantiradigan alfredo-veglangan alma-sabzavotli retsepti yaratdi. Alfredo ozuqaviy xamirturush, no'xat kraxmal va oq sharob qo'shilishidan silliq, qalin tuzilishini oladi.

CB2 Frank kechki ovqat plitasi $ 6Shop

Oltin quyosh bilan quritilgan qizil yasmiqli makaron

Yarim pishirilgan hosil

Quyoshda quritilgan oltin pomidor va olovda qovurilgan pomidorlarning saxovatli yordami qalin, qaymoqli sousni yaratishda aralashtiriladi, bu esa vegetarianlarga foydali qizil yasmiq makaronni yaxshi ishlatishga imkon beradi. Boshidan oxirigacha atigi 40 daqiqada tayyor, bu band bo'lgan dam olish kunlari uchun belgi qo'yish uchun retsept. Xizmat qilishdan oldin retsept yaratuvchisi Yarim pishirilgan hosilning Tieghan'iga amal qiling va ozuqaviy xamirturush bilan seping.

Staub 7-QT quyma temir dumaloq kokotte - $ 514 $ 360Shop

Kamalak Tayland reyhanli yong'oq salatasi

Yarim pishirilgan hosil

Mangoning shirin tilimlari, tsitrusli limon va o'tli faslag'an yangi lazzatlarga ega bo'lgan idish yaratadi. Tayyorlangan yarim pishirilgan hosildan xushmuomalalik bilan, bu Tayland faslag'anidan tayyorlangan no'xat salat, limon sharbati va achchiq chili parchalarini aralashtirib, vegetarianlar uchun toza guruch nonlarini ozgina ko'taradi. Siz xohlaganingizcha, iliq yoki sovutilgan holda xizmat qiling.

Sur la stol ohak sharbati $ 15Shop

Endi bu kechki ovqat yopilganida, shirin tishingizni to'qqizta o'zgarmas веган taomlari bilan to'ldiring.

Ushbu hikoya dastlab 2017 yil 4 yanvarda nashr etilgan va shu vaqtdan beri yangilangan.


Videoni tomosha qiling: ELDER SCROLLS BLADES NOOBS LIVE FROM START (Oktyabr 2021).