Sog'lik

Nikohda uchqunni jonlantirish uchun 6 ta maslahat


Agar siz olti oy yoki olti yil turmush qurgan bo'lsangiz ham, munosabatlaringizdagi ba'zi bir uchqunlar vaqt o'tishi bilan yo'qolishi tabiiydir. Ishlar har doim boshida juda qiziqarli va keyin biz qulay bo'lamiz. Vaqt o'tgan sayin, ikkalangiz ham qiziqarli yoki unutilmas narsalarni qilish uchun ko'p urinishni to'xtatishingiz mumkin.

Bu erda siz munosabatlaringizdagi uchqunni saqlab qolish yoki o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan oltita usul mavjud

Rutinni buzing

Biror kishi bilan bir muncha vaqt bo'lganingizda, odat tusiga kirish oson. Birgalikda hayotingiz oldindan aytib bo'lmaydigan va ozgina zerikarli bo'ladi. Agar munosabatlaringizga biron bir hayajonni qaytarishni xohlasangiz, odatdagi tartibni buzib, yangi narsalarni bajaring. Agar shanba har doim uy ishlari uchun ajratilgan bo'lsa, sarguzashtni rejalashtiring. Birgalikda yangi narsalarni sinab ko'ring, ehtimol ular bilan suhbatlashishingiz mumkin edi. Odatdagidek qulay bo'lish juda oson, lekin siz o'zingizni xushnud qilishni xohlamaysiz. Muvaffaqiyat sehrni sizning munosabatlaringizdan olib tashlaydi.

Turmush o'rtog'ingizni hayratda qoldiring

O'zingizning sherikingizga oxirgi marta qachon sekst yoki bug 'rasmini yuborgansiz? Siz to'liq yalang'och yurishingiz shart emas va ishdan to'liq rasmni suratga olishingiz kerak. Agar sizning sherikingiz sizning oshqozoningizni yaxshi ko'rsa, unda siz bir-biringizni yana ko'rganingizda nima bo'lishiga oid noto'g'ri savol yoki bayonot bilan birga uning rasmini yuboring. O'zingizning munosabatingizning boshida kutilmagan matnlarni yuborganingizda va olganingizda olgan his-tuyg'ularingizni eslaysizmi? Siz ularni endi qilmasligingiz mumkin, lekin ular yana uchib ketishlari mumkin.

V ishlari bilan ovora bo'lmang

Ha, uy ishlari - barchamiz bilan shug'ullanishimiz kerak bo'lgan narsa, lekin agar siz ularga hayotingizning diqqat markaziga aylanishiga imkon bersangiz, bu tezda romantikani yo'q qiladi. Kecha kim pishirishi va kim idish yuvganligi to'g'risida bahslashish o'rniga, birga ovqatlanishni tavsiya eting. Bu har qanday juftlik uchun yaxshi rishtalar vaqti bo'lishi mumkin. Siz o'pishlarni sir tutishingiz va sherigingizning mahoratini maqtashingiz mumkin. O'zingizning sherikingizga axlatni olib tashlaydigan yoki idish-tovoq yuvadigan odam nihoyatda shahvoniy ekanligini eslatib qo'ying (va biror narsa qilish kerak bo'lganda, bukchayishdan yaxshi).

Bir soat davomida chalg'itadigan narsalarni torting

Televizorni yoki kompyuterni o'chiring va telefoningizni uzoqroq joylashtiring. Hamkor bilan suhbatlashish va suhbatlashish uchun vaqt sarflang. Birgalikda romantik kechki ovqatdan bahramand bo'lishingiz, birgalikda o'yin o'ynashingiz yoki ayvonda o'tirishingiz mumkin. Agar siz chalg'ituvchi vosita sifatida ish tutishga odatlangan bo'lsangiz, avvalo sifatli tinch vaqtni birgalikda o'tkazish juda noqulay bo'lishi mumkin, ammo taslim bo'lmang va eski odatlaringizga qayting.

Birgalikda yangi narsalarni sinab ko'ring

Miya fanining fikriga ko'ra, yangi tajribalar bizning miyamizning mukofot tizimini faollashtiradi. Bu ikkita yaxshi kimyoviy moddalarni: dopamin va norepinefrinni oshiradi. Bu erta ishqiy sevgiga o'xshash his-tuyg'ularga olib keladi. Bu odatiy hayotdan ajralib chiqish va birgalikda tajriba almashish uchun yana bir sababdir.

Aloqada bo'ling

Sizning sherigingiz bilan "bog'lanish", shubhasiz, sizning munosabatingizda uchqunni qaytaradi. Ba'zi odamlar bu juda ko'p kuch talab etadi deb o'ylashadi, lekin siz bir marta bunday qildingiz yoki ilgari tanishishni boshlamagan bo'lar edingiz! V munosabatlaringizda bu erta davrlarga asoslanib qanday ulanish kerakligini bilasiz va u ozgina mashq qilishni talab qiladigan mushak xotirasi bo'lib qolmoqda. Bu tez-tez gapirishni o'z ichiga oladi. Kundalik mavzudan chuqur va hissiy mavzular o'z-o'zidan oshkor qilinishi kerak. Bu biz munosabatlardagi yaqinlik darajasini rivojlantiradigan va rivojlantiradigan usuldir

Siz uchqunni yo'qotish nikohning odatiy qismi deb o'ylashingiz mumkin, ammo bunday bo'lishi shart emas! Uni olib kelish, uni saqlab qolish va ushlab turish siz o'ylagandek qiyin emas. Uchqunlarni yaratish yoki yaratish bir necha oson, ammo muhim xatti-harakatlarni talab etadi.