Sog'lik

G'azablangan g'azab passiv tajovuzkor xatti-harakatlarda o'ynaydi


G'azab passiv-tajovuzkor xatti-harakatlarda rol o'ynaydi. Sizni aqldan ozdiradigan passiv tajovuzkor turmush o'rtog'ingiz g'azablangan va g'amga to'lgan. Passiv tajovuzkor odam g'azab bilan ikki usuldan biri bilan shug'ullanadi. Ular o'zlarining g'azabini jilovlay olmaydilar yoki ularni ifoda etishda muammolarga duch kelishadi.

1. Nazoratdan tashqaridagi g'azab

Bizning jahlimizni qanday engishimiz, oilamiz orqali bolalikdan olgan saboqlarimizdan kelib chiqadi. Quyida erta bolalik davridagi misollar keltirilgan bo'lib, ular g'azabini tajovuzkor ravishda ifoda etadigan kattalarni vujudga keltiradi.

  • O'g'il bolalar qurol bilan, qizlar qo'g'irchoqlar bilan o'ynaydi, deb o'rgatilgan kichkina bola. Agar bu bola jamiyat o'yinchoq sifatida o'ynaydigan o'yinchoqlar bilan o'ynaganligi uchun tanbeh olsa, u erkak bo'lish tajovuzkor bo'lish va bu tajovuz qo'rquvini rivojlantirish degan ma'noni anglatadi.
  • Alkogolli ota-onasi bo'lgan oilada o'sgan kichkina qiz, uning ehtiyojlarini qondirishning yagona usuli - bu zo'ravonliklar orqali bo'lishini biladi. Kichkina qizning ehtiyojlarini birinchi o'ringa qo'yish uchun onam yoki dadam odatlanib qolishgan. U munosabatlardan biron narsani istasa, uni olishning yagona yo'li tajovuzkorona harakat qilish degan ishonchni o'zida mujassam etgan ayol bo'lib o'sadi.

2. Ta'sirlanmagan g'azab

Ba'zi bolalar o'zlarining oilalari orqali shunchaki passiv bo'lishni o'rganadilar, chunki boshqalarga ular ustidan yurishga imkon berishadi. Ular o'zlarining xohish-istaklarini sir tutib, o'zlarining har qanday g'azabini ichkariga olib, turmush o'rtog'ini rozi qilish uchun orqaga egilishadi. Quyida bolalarni jahlini qanday ifoda qilishni bilmaydigan kattalar paydo bo'lishiga olib keladigan erta bolalik tajribalari misollari keltirilgan.

  • Onasi hech qachon sevgi yoki mehr ko'rsatmaydigan kichkina bola. Onasi shunchalik hissiy jihatdan yopiqki, u nafaqat muhabbat va mehr ko'rsatmaydi, balki biron bir g'azab izhoriga ham yo'l qo'ymaydi. U ona bo'lishning yoqimli va yoqimsiz tomonlaridan qochadi va bolani tarbiyalaydi, u ham hissiy jihatdan yopiq bo'ladi.
  • Otasi haddan tashqari band yoki sevgisini va g'amxo'rligini ko'rsatishdan qo'rqqan kichkina qiz. Uning otasi ko'p soatlab ishlaydi. Uyda bo'lganda, u kompyuter yoki televizor oldida o'tiradi. Kichkina qiz uning e'tiborini qidirganda, u qattiq tanqid qilinadi va nima kerakligini so'rash tanbeh berish kerakligini tushunadi. U otasining e'tiborini yaxshi qizcha bo'lishni anglatishini bilib oladi. U o'z ehtiyojlaridan g'azablangan, ammo bu g'azabni ifoda etishdan qo'rqadigan kattalar bo'lib qoladi.

Bu nimani anglatadi

O'zlarining g'azabini nazorat qila olmaydigan va g'azabini qanday ifoda qilishni bilmaydigan kattalar qayg'u chekishadi. Ular o'zlariga tegishli bo'lgan narsadan mahrum bo'lmoqdalar. Jamiyat yoki ularning ota-onalari nima to'g'ri va nima noto'g'ri ekanligiga ishonishlaridan qat'i nazar, ularning o'yin-kulgi huquqi. Ota-onaning spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarga qaram bo'lishidan qat'i nazar, tinglash va ularga g'amxo'rlik qilish huquqi. Ular jazo qo'rquvisiz sevgi yoki salbiy his-tuyg'ularni yoki ota-onaning e'tiborini jalb qilish huquqini yo'qotmoqdalar.

Bu har qanday bola ota-onadan kutishi kerak bo'lgan normal narsalardan mahrum bo'lish haqida. Ushbu yo'qotishni odatiy tarzda xafa qilishning o'rniga, ular uni ichki holatga keltiradilar va haddan tashqari tajovuzkor yoki haddan tashqari passiv bo'lish orqali qoplaydilar. Qayg'u o'zini va o'zi bilan munosabatda bo'lgan har bir kishini halokatli xatti-harakatlarida namoyon qiladi.

O'z turmush o'rtog'ini xo'rlagan odam ko'pincha qayg'u va qayg'u hissiyotlariga duch keladi. G'azab bilan ifodalangan his-tuyg'ular. O'z erini hissiy jihatdan mehr-muhabbat bilan ushlab turadigan ayollar, xuddi shunday yo'qotish va qayg'u hissiyotlariga asoslangan.

Agressiya yoki passivlik, turmush o'rtog'idan zarur bo'lgan narsalarni olish haqida gap ketganda, ularning rad etish va yordamga muhtojlik qo'rquvini yashiradi. Er-xotin xursand bo'lib, yuzi bilan urish yoki oddiy mehr-muhabbatni saqlab qolish uchun nima qilganiga hayron bo'ladi.

Turmush o'rtog'i qaysidir ma'noda javobgarlikni his qiladi. Bu passiv tajovuzkor shaxs bilan yashash haqida yashirin narsa. Ular g'azabni qanday qilib to'g'ri ifoda etishni bilishmaydi, lekin aybni o'z joyiga qo'yish va o'zlarining yomon xatti-harakatlarini turmush o'rtog'iga o'tkazish haqida gap ketganda ular daho.

Keyingi safar siz turmush o'rtog'ingiz tomonidan ba'zi bema'nilikni tushunishga harakat qilsangiz, siz yaralangan va shikastlangan bola bilan muomala qilayotganingizni eslang. Ular uchun uzr so'ramang. Ularning qayg'u va g'azabini to'g'ri ifoda eta olmasliklari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olmang. Nega kimdir xatti-harakatini tushunish, ularning xatti-harakatlaridan kechirimni anglatmaydi.

Bilim - bu kuch. Turmush o'rtog'ingizning harakatlarining orqasida nima bo'lganligini bilib olish, nikohni davom ettirish yoki tark etish va passiv tajovuzkor turmush o'rtog'ingiz bilan ajrashish to'g'risida qaror qabul qilishga imkon beradi.