Sog'lik

So'rov natijalariga ko'ra odamlar jinsiy aloqani uzoq davom etishlarini xohlashadi


Stefani DeAngelis tomonidan asl Illustratsiya

Karyeramda, ijtimoiy hayotimizda yoki romantik munosabatlarimizda bo'lsin, o'zimizni boshqalar bilan solishtirish inson tabiatining bir qismidir. Bizning odatlarimiz va istaklarimiz "normal" ekanligi haqida hayron bo'lolmaymiz, ayniqsa jinsiy hayot haqida gap ketganda, hamma ham ochiqchasiga gapirishni qulay deb bo'lmaydi. Yaxshiyamki, 2017 yilda o'tkazilgan so'rovda, jinsiy aloqaga oid bitta savol paydo bo'ldi, ko'pchiligimiz qiziqish uyg'otadi, ammo uyatchan bo'lishi mumkin: bu qancha vaqt davom etishi kerak?

Sog'liqni saqlash Buyuk Britaniyada joylashgan Tanishuv veb-saytining "Saucy Dates" global qidiruv natijalari bilan o'rtoqlashdi, unda 3000 dan ortiq ayollar va erkaklar jinsiy hayotning davomiyligini (o'yinni hisobga olmaganda) qancha vaqt o'tkazishini so'rashdi. Natijalar har bir mamlakat bo'yicha taqsimlandi va so'ralganlarning ma'lum bo'lishicha, Ikkala jins vakillari ham deyarli bir xil fikrga ega bo'lib, ularning ideal jinsiy aloqa davomiyligi taxminan 25 daqiqani tashkil etadi.

p »їTadqiqotga ko'ra, ayollar o'zlarining ideal jinsiy aloqa sessiyasini 25 daqiqa 51 soniya davom etishini xohlashadi, erkaklar esa 25 daqiqa va 43 sekund - bu ularning yotishdagi eng maqbul vaqti (yoki buni qaerda qilish kerak deb qaror qilishadi). Ammo haqiqat har xil hikoya, o'rtacha romp taxminan 16 daqiqa davom etadi, so'rov natijalarini topdi.

Anketada boshqa davlatlar bir-biriga qanday qilib qarshi chiqqanligi ham aniqlandi. Amerikaliklar birinchi bo'lib 17 daqiqa 5 soniyada kelishdi, kanadaliklar 17 daqiqa davomida muhabbat qo'yishdi, Brits esa 16 daqiqa 58 soniyada buni amalga oshirdi. Shuningdek, erkaklar 30 yoshida yoki hech bo'lmaganda ishni davom ettirishda jinsiy aloqada bo'lishgan.

Bu shuni anglatadiki, ma'lumotlar aslida odamlar istagan narsalarning hozirgi voqelik bilan solishtirganda farqini aniqlaganga o'xshaydi, demak, juftliklar yangi boshlanuvchilar uchun o'z orzularini so'zlash uchun ko'proq ish qilishlari mumkin. Bugungi kunda psixologiya bo'yicha maqolada bitta jinsiy terapevt ushbu turdagi suhbatni boshlashning bir necha usullarini tavsiya qiladi. Ular har bir suhbat uchun bitta mavzuga e'tiborni qaratish va shikoyat bilan birga sizning ehtiyojlaringizni tartibga solishni o'z ichiga oladi.

Shunga o'xshash eslatmada, jinsiy aloqa ijobiy tajriba bo'lishi mumkinligini bilish uchun biz so'rov yoki mutaxassislarga ehtiyoj sezmaymiz. Shu bilan birga, mutaxassislar sog'likka qo'shimcha sog'liq uchun foydalarni kafolatlashlari mumkin. Masalan, Djoel Kan, MD, FACC, Kanning yurak uzoq umr ko'rish markazining asoschisi va muallifiVegan jinsi MyDomaine-ga 2017 yilda kamroq ma'lumot berilgan bo'lsa-da, u erda ekanligini aytdi hisoblanadi jinsiy aloqa va umr ko'rish o'rtasidagi kuchli birlashma. "Siz umringizni uzaytirishi, shuningdek tez-tez jinsiy aloqada yurak xastaligini xavfini kamaytirishi mumkin bo'lgan topilmalar jamoatchilik orasida yaxshi ma'lum emas (yoki hatto davolovchi ham)", dedi Kahn. Ginekologning fikriga ko'ra, muntazam aloqalar libidoni kuchaytirishi, kaloriyalarni yoqishi, tos bo'shlig'ini mustahkamlashi va (agar siz aralashmaga Kegel mashqlarini qo'shsangiz) sherikingizning orgazmini kuchaytirishi mumkin.

Jinsning o'zi ko'p shakllarda bo'ladi va bir mutaxassisning fikriga ko'ra, sekin va hissiy tur uzoq umr ko'rishi mumkin. "Bizning jinsiy aloqamizda tez-tez uchrab turadigan, bizning yovvoyi va yovvoyi tabiatimiz bilan qaytadan bog'lanish, yolg'izlik va teginish qobiliyatidan mahrum bo'lishning eng muhim omili", deydi tasdiqlangan seksologik tana ishchisi Kimberli Jonson, MyDomaine-ga 2017 yilda.